Estrela Fugaz

Sexyfem

registro: 23/11/2016

✿ Elegância é a arte de não se fazer notar, aliada ao cuidado sutil de se deixar distinguir. ✿

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Buraco Clássico

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3 dias h

♥ Mulheres .... prevenção !!!

12/05/2017

621

Humilde homenagem no dia das maes....

Para uma guerreira ... Ela ...minha mae

♥ Apoio na luta contra o câncer de mama ♥

Mulheres !! atentas!! ... o tempo nao perdoa

O câncer de mama na verdade ainda não pode ser prevenido, mas sim diagnosticado o mais cedo possível. Para isto recomenda-se que as mulheres conheçam seu corpo desde que apresentem o crescimento das mamas na adolescência. O auto-exame das mamas, hoje em dia, deve ser chamado de auto-cuidado, e pode ser feito pelo menos uma vez ao mês.

O que é o câncer de mama?

O câncer de mama representa o principal tipo de câncer na mulher. Este geralmente apresenta um bom índice de cura, principalmente quando diagnosticado em sua fase precoce.

Geralmente o tumor se inicia na mama, pode atingir a axila e até mesmo aparecer em outros órgãos, fato que chamamos de metástases.

A extensão do tumor determina a forma de tratamento. Assim estimula-se a medidas de autocuidado da mama como o autoexame e a mamografia.

Após os 40 anos, a mamografia começa a ser um exame importante para a detecção da doença e recomenda-se que seja feito pelo menos uma vez por ano a partir daí.

Quais os principais fatores de risco?

Os principais fatores de risco constituem o sexo feminino, a idade (> 50 anos), história familiar (primeiro ou segundo grau direto) ou pessoal: ausência de filhos, primeira gravidez após os 30 anos, uso de hormônios externos, consumo de álcool, doença mamária prévia, radiação torácica e obesidade.

Existem muitos mitos como, por exemplo, dizer que o desodorante causa câncer ou que o sutiã faz mal para as mamas, que existem remédios milagrosos ou rituais que causam a cura.

Quais são os sinais e sintomas?

Geralmente o câncer de mama aparece como uma massa ou tumoração palpável Esse material é encaminhado para a biópsia a fim de confirmar o diagnóstico. O fato é que nem toda a massa é câncer, porém na presença de uma massa ou tumoração mamária a mulher deve procurar um ginecologista ou mastologista.

Outros sintomas menos frequentes constituem o endurecimento mamário, a presença de secreção pelo mamilo com aspecto de água de rocha ou sangue e o aparecimento de gânglios axilares.

No homem o câncer de mama acontece raramente, representa 1% deles e 0,1% do câncer masculino. Independente da idade ou sexo,

seu tratamento é igual.

https://www.youtube.com/watch?v=ccwtkjDXjw4

Como é o tratamento?

O tratamento é multidisciplinar. Assim geralmente a mulher será tratada com um cirurgião, um oncologista clínico e um radio-oncologista. A ordem do tratamento depende das condições em que o tumor foi diagnosticado.

O mais importante a se saber sobre o tratamento constitui o fato que este se tornou multidisciplinar e multimodal (com a participação de vários profissionais), fato este que tem elevado as taxas de cura.

Parceiros, maridos e companheiros de uma mulher com câncer de mama

Paciência, paciência, paciência! Além destes 3 primeiros requisitos, não se esqueça de respeitá-la sempre. Sua parceira esta apavorada, fragilizada, pode sentir-se feia e com seus aspectos femininos diminuídos. Tudo o que você precisa fazer é entendê-la, apoiá-la e jamais se esqueça, que se fosse você a estar doente, ela também estará ao seu lado sempre.

https://www.youtube.com/watch?v=CMot9oCm8rY

♥ Mae ...

11/05/2017

1737

Hoje eu pensei em você com saudades e meu coração se encheu de tristeza, e fez as lágrimas transbordarem pelos meus olhos. Mas não há nenhuma novidade nisso, porque eu pensei em você ontem, e anteontem, e todos os dias desde que você se foi. Sua falta aperta tanto o coração que a saudade escorre pelos olhos. Penso em você em silêncio e às vezes chego a chamar seu nome, mãe. Sua lembrança continua viva dentro de mim, eternizada em meu coração.

Ah mãe, como eu queria que estivesse aqui.

As Mães que já partiram vivem eternamente na saudade e na memória dos seus filhos.

https://www.youtube.com/watch?v=G8fgsHYh4kQ

Um filho….

Ele é o nó no meu cabelo.

O esmalte descascado na minha unha,

as olheiras no meu rosto.

Ele é o brinquedo na gaveta de roupas,

o amassado nas páginas do meu livro,

o rasgado no meu caderno de anotações.

Ele é o melado no controle remoto,

o canal de televisão, o filme no DVD.

Ele é o farelo no sofá,

As tesouras no alto.

Ele é o backup no computador,

o mouse escondido,

as cadeiras longe da janela.

Ele é a marca de mão nos móveis,

o embaçado nos vidros, o desfiado nos tecidos.

Ele é o ventilador desligado,

a porta do banheiro fechada, a gaveta da cômoda aberta.

Ele é o coque na minha cabeça,

o amarrotado nas roupas, as frutas fora da fruteira,

os panos de prato amarrando os armários.

Ele é o meu shampoo cheio de água,

a espuma no chão do banheiro,

o brinquedo dentro da privada.

Ele é o interruptor nas tomadas.

Ele é o peixe no áquario, a árvore de natal,

os “pisca-pisca” de todas as casas.

Ele é o círculo, o susto….

A primeira visão da lua no começo da noite….

O valor do trabalho, a vontade de aprender,

a minha força, a minha fraqueza, a minha riqueza.

Ele é o aperto no meu peito diante de uma escada,

a ausência de sono diante de uma febre.

Ele é o meu impulso, o meu reflexo, a minha velocidade.

O cheirinho no meu travesseiro,

o barulho, a metade, o azul.

Ele é o vazio triste no silêncio de dormir,

o meu sono leve durante a noite.

Ele é o meu ouvido aguçado enquanto durmo.

A minha pressa de levantar da cama,

a minha espera de bom dia.

Ele é o arrepio quando me chama,

a paz quando me abraça, a emoção quando me olha.

Ele é meu cuidado, a minha fé,

o meu interesse pela vida,

a minha admiração pelas crianças,

o meu respeito pelas pessoas,

o meu amor por Deus.

É o meu ontem, o meu hoje, o meu amanhã.

Ele é a vontade, a inspiração, a poesia.

A lição, o dever.

Ele é a presença, a surpresa, a esperança.

A minha dedicação. A minha oração.

A minha gratidão.

O meu amor mais puro e bonito.

A minha vida!

Eu nao consigo segurar as lagrimas quando asisto esse Video

Me emociona demais....

https://www.youtube.com/watch?v=TRM-Rcmz_xU

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♥ Fortes ...

11/05/2017

774

Qual é a atitude que você costuma adotar na vida?

“Um camponês tinha uma pequena fazenda onde realizava tarefas agrícolas e cuidava de alguns cavalos. Um dia, veio o capataz lhe informar que o seu melhor cavalo havia caído dentro de um poço. O homem foi até esse lugar e procurou, de diferentes formas, tirá-lo desse lugar. Como não conseguiu, não teve mais opção do que jogar terra no poço para enterrar o cavalo. Enquanto fazia este trabalho, o cavalo (demonstrando a sua vontade de continuar vivendo), não se deixou enterrar. Em vez disso, aproveitou cada pá de terra para que o poço ficasse menos profundo e assim pudesse sair.

Até que o conseguiu”.

Aqueles indivíduos que, apesar de sofrerem com contratempos e dificuldades, têm a capacidade de se manter fortes, sair à tona (ou do buraco) e resistir, se caracterizam por ter uma personalidade resistente.

A diferença entre uma personalidade forte e as outras é que ela pode aceitar o que acontece de uma forma diferente. Pega forças e continua em frente.

As pessoas “fortes” têm várias características em comum: são comprometidas, controladas e orientadas ao que desejam. Desta forma, podem não apenas desfrutar da vida,

mas também sair honrosas do que o destino tem preparado para elas.

Se você tem uma personalidade forte ou resistente, como o cavalo da história, é porque você crê redondamente que pode seguir em frente, que cada inconveniente é uma lição e que não há mal que não venha para o bem.

Será mais fácil solucionar qualquer coisa, ser prático na hora de tomar decisões quando os outros precisam pensar muito bem, e inclusive, ajudar os outros a enfrentar o que lhes acontece.

Tem um autocontrole muito arraigado na sua vida. Isto é, sente-se motivada pelo que pode fazer e dar de si mesmo. Assumem desafios, não têm medo de não se encaixar ou de apostar em algo incerto.

“A força não vem da capacidade física,

e sim de uma vontade indomável”

– Mahatma Gandhi –

https://www.youtube.com/watch?v=Jb7LTOMJ3Qg

♥ Exijo estrelas...

10/05/2017

1135

Exijo estrelas!

É provável que você já tenha tido muitas relações fracassadas. Não procure culpados; normalmente são nossas ideias errôneas sobre o amor que nos fazem fracassar.

Não consiste em esperar por um galã para nos dar um beijo de cinema. Exigir estrelas em nosso caminho tem apenas uma leitura: o amor que você merece é aquele que queira lhe fazer feliz e que seja feliz com você.

E, quando encontrar essa pessoa, você se dará conta de que não há nada comparado a ter uma pessoa disposta a solucionar as diferenças e os conflitos ao seu lado. Porque, quando encontramos a pessoa adequada, simplesmente sabemos. E sabemos porque quando ela nos abraça fortemente, recompõe todas as partes soltas.

As estrelas são estes astros que têm luz própria e, como nunca deixam de brilhar, destroem toda a escuridão em seu caminho. É uma luz que apaixona porque é livre e não depende de nada nem de ninguém.

Portanto, talvez outra de nossas ideias errôneas seja pensar que, porque um amor é limpo e luminoso, será eterno. A realidade é que nós devemos fazer nossa parte, trabalhar, cuidar e iluminar de maneira conjunta.

Temos que ficar com a ideia de que não há momentos nos quais devemos iniciar uma relação. O que temos que fazer naquele momento é apenas exigir que quem nos acompanhe seja o complemento ideal para iluminar nosso caminho.

“Seja como for, eu não sei se sou estrela, planeta ou buraco negro, mas em meu caminho emocional, exijo estrelas."

https://www.youtube.com/watch?v=_6dVuxWzGlo

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♥ Voce Saberá ...

09/05/2017

459

Quando já não te quiserem, você saberá,

ainda que não te digam...

Se em algum momento você sentiu algo parecido, já sentiu que não era mais querido.

Não lute, não se pode obrigar alguém a gostar de você.

Chore, sinta raiva, mas distancie-se discretamente.

Quando alguém não o quiser, você saberá, perceberá, ainda que enterre esse sentimento de rejeição sob mil desculpas ou justificativas. Portanto, não se oprima, deixe-o sair, deixe que se vá o quanto antes e siga com a sua vida. Quando já não te quiserem, ainda que não te digam, voce saberá.

Ele ou ela negará tudo, irá afirmar redondamente que te quer, porém, seus atos irão contradizer as suas palavras.

As pessoas costumam revelar-se através dos seus comportamentos.

Seja realista

Observe sua relação, com é, como se sente. Caso sinta-se mal, se há algo que não funciona e já discutiram isso muitas vezes, e mesmo assim ainda continua da mesma forma, é necessário que enxergue a realidade como ela é, crua, mas é assim que deve vê-la. Não deixe que a ilusão governe o seu tempo.

Não quer passar tempo com você.

Um companheiro de verdade desfruta o tempo que passam juntos, não foge, não inventa desculpas e ocupações de todos os tipos para não se encontrarem. Se o seu parceiro não faz nenhum esforço para passar algum tempo contigo, ele não te quer. Geralmente, ainda que existam muitas ocupações ou tarefas pendentes, todos buscamos brechas para passar algum tempo com a outra pessoa ou pelo menos para fazê-la saber que pensamos nela.

Como esquecer quando já não te quiserem:

Dê um basta. Quando uma relação está perto do fim ou tudo já terminou, um lugar, uma imagem, uma canção, uma lembrança, tudo nos trará à mente momentos felizes e deixaremos cair nossas lágrimas.

Deixe-as sair e dê um “basta”. Pare com essas lembranças. Diga: Acabou!

Diga em voz alta, escute-se e, pouco a pouco, elas não nos causarão mais dor.

“Quando já não te quiserem, saberá, ainda que não te digam. Sentirá desde o lugar mais profundo da alma, porque a indiferença jamais passa despercebida.”

-Walter Riso-

“Não passes o tempo com alguém que não esteja disposto a passá-lo contigo”

-Gabriel García Márquez-

https://www.youtube.com/watch?v=xftFxCYQTdk