Dflorinda

Rio de Janeiro

registro: 07/11/2009

Não aceito perder mais tempo com aquilo q me desagrada ou fere. Já não tenho paciência com quem não merece minha paciência.

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16 horas h

- Amiguinhos -

20/07/2018

103

Se pudesse indicar algo aos meus amigos, indicaria a meditação.

Alguns benefícios:

- redução de estresse e ansiedade

- aumento de satisfação e melhor desempenho no ambiente de trabalho

- diminuição da insônia e depressão

- aumento de bem estar e autoestima

- estímulo da criatividade, inteligência e memória

Feliz dia do amigo !!! n41.119.gif

10 Dicas Da Milenar Sabedoria Hindu

1. Porque ao final da vida, escrevem “descanse em paz”. Porque não podemos “viver em paz” também, se esse é o objetivo último?

2. Primeiro faça uma lista das coisas que te fazem feliz. Depois faça uma lista das coisas que você faz todo dia.

Compare as duas e depois ajuste-as de acordo.

3. Se você tiver o poder de fazer alguém feliz, não desperdice essa chance. O mundo precisa mais disso. Para ajudar a fazer alguém feliz é necessário apenas 3 coisas: Atenção, afeição e reconhecimento.

4. Existem 3 tipos de felicidade:
Física: Alimentação – descanso e exercícios.
Mental: Diminua as expectativas, o Ego e o orgulho – Elimine pensamentos negativos.
Espiritual: Reconheça a alma como uma identidade separada do corpo.

5. Não viva no passado. Liberte-se das memórias e experiências. Não se preocupe com o futuro, apenas planeje o que pretende fazer.

6. Ajude a todos os seres vivos sem aguardar retorno.

7. Tenha um tempo apenas para si. Medite e pense no que fez e o que pretende fazer.

8. Boas coisas vem para os que acreditam. Coisas melhores para os que sabem o tempo de espera e as melhores estão reservadas para aqueles que não desistem.

9. Depressão = viver no passado. Ansiedade = viver no futuro. Em paz = viver no presente.

10. Você faz parte do TODO e o TODO está em você, por isso lembre sempre que tudo o que você solta, volta!

https://www.youtube.com/watch?v=Cs4G-TD8w8A

Pipocando...

21/06/2018

406

104

Oi pessoal !!

Ando numa fase de ver uns filmes...deve ser esse friozinho ...rsrs

Gostaria de pedir a gentileza de indicarem filmes que amaram, adoraram...afinal que impactaram de alguma forma n2.118.gif

Indico dois que assisti nesta semana e adorei !!

Não gosto muito de musicais e terror...o resto to dentro ...rsrsrs n34.118.gif

-----> O menino do Pijama listrado (é uma fábula sobre amizade em tempos de guerra)

------> O Físico ( história e medicina em uma mesma obra de ficção - Baseado no best-seller de mesmo nome escrito por Noah Gordon)

=bora crescer =

22/05/2018

185

Preserve sua paz !!!

https://www.youtube.com/watch?v=nC-pTIfE37Q

Peça FELICIDADE

30/04/2018

285

https://www.youtube.com/watch?v=yLUfTdhDAWQ

Hoje vamos desejar o bem

Sem olhar a quem

Acabar com a solidão

No ato de estender a mão

Peça tudo que você quiser

Acredite na sua fé

Paz, saúde, vigor, sucesso, alegria

Esperança e amor

Aproveite todas sensações

Sinta a chuva te molhar

E quando o sol chegar

Deixa esquentar

Tenha dentro do seu coração

Pureza e verdade

O que você transmitir

Volta com intensidade

Quando não souber o que pedir

Peça felicidade

Quando não souber o que doar

Doe sua metade

E depois vai sentir a energia

E satisfação de ver nascer um novo dia